[...] w to co mu powiedział P.Jagusz.Lecz wpadłem na dobry pomysł(w końcu zrobię wszystko,aby nauczyć się podstaw JKD a nawet samej pozycji by jong).Dlatego przyjadę za trzy lata(wtedy wybije mi 18-stka).Lub Pan mi w tym pomoże,więc proszę niech prześle mi Pan zdjęcie z tą pozycją lub(wiem że to szalone)nagrać się na kasetę i mi ją przesłać.Albo po [...]
[...] w to co mu powiedział P.Jagusz.Lecz wpadłem na dobry pomysł(w końcu zrobię wszystko,aby nauczyć się podstaw JKD a nawet samej pozycji by jong).Dlatego przyjadę za trzy lata(wtedy wybije mi 18-stka).Lub Pan mi w tym pomoże,więc proszę niech prześle mi Pan zdjęcie z tą pozycją lub(wiem że to szalone)nagrać się na kasetę i mi ją przesłać.Albo po [...]
Ooo Danon! Pisales wtedy kiedy ja! Wow! 1. Nie jestem JESZCZE Twoim kolezka, ktorym jednak z checia moge sie stac, ale to nie zalezy tylko odemnie... 2. Skad Ty wiesz czy ja znam czy nie znam temat JKD??? 3. Cos Ty taki rycerski, co? Czemu tak w obronie piva nie stajesz (bo przeciez wg. Ciebie na niego tez najechalem)? A tak nawiasem mowiac to w [...]
[...] etykietki, ogólnie hajs. dla nas, trenujących, liczy się chyba przede wszytkim jakoś wiedzy, jaką przekazują nam nasi instruktorzy, mistrzowie. Albo jest o.k., albo nie i wtedy dzielenie włosa na czworo jest namniej sensowną rzecza, jaką można zrobić. jesli jest ok - wypada się cieszyć. jeśli nie - zastanowić się nad zmianą nauczyciela, czy [...]
[...] się zagrać taktycznie? W końcu zbiornik Alistaira jest mocno ograniczony a walka o tytuł to 5 rund. Wystarczą lewe proste, lowkicki i odejścia, a Reem może wyjść do 3 rundy mocno zdyszany... wtedy JDS podnosi tempo i kończy zmęczonego przeciwnika w 4-5 lub mocna decyzja (w końcu prostymi też można sędziów przekonać - choćby GSP-Koscheck)
[...] macie walkę zapaśniora-dzika vs striker z zaj**iaszczą obroną przed obaleniami double leg takedown nie wszedł parę razy tylko ze ali jest teraz trochę wolniejszy niż miras wtedy };-) w sumie co innego radnleman miał robić, albo go obali i sklepie cepami albo zostanie zniszczony w stójce, zaryzykował no i przegrał zdaje mi się też, że raz [...]
[...] bez. Tak, na pewno nawet najlepszy gen na świecie nie wytrzyma 8 godzin treningu dziennie. W Grecji nie było dopingu, co najwyżej jakieś napoje energetyczne%-) Myślisz, że wtedy już bawili się hormonami}:-( W dzisiejszych czasach nikt nie osiągnie czegoś "wielkiego bez" w sporcie! A wiesz czemu? Bo każdy kto bierze ma nad nim kolosalną przewagę [...]
nie bede Ci wyliczac ile masz chodzic na solarium bo ja sama nie chodze wiec sie nie znam, ale co to tego opalania. Liczy sie stopniowosc wystawiania na słonce czy przebywania na solarium, zaczyna sie od bardzo krótkiego czasu(mówie juz o słoncu) tylko pare minut i to nie w czasie kiedy najbardziej "jara". I tak moze codziennie, moze co [...]
[...] takie samo jak nasze jedynie co sa bardziej w kierunku równika wiec kąt padania promieni slonecznych jest teoretycznie inny. Czy to ma jednak takie znaczenie to nie mam pojecia..... Faktem jest, ze po solarium tez nie dam rady sie opalic tak jak wtedy. Nic mi nie pozostaje jak wyjezdzac na poludnie zeby byc brazowym. Skad tylko kasy tyle brac :/
Maniac Nie zawsze droższe znaczy lepsze. Co to znaczy pewne źródło skoro to nie jest legalny rynek i skoro rządzi on się własnymi prawami? Pewne źródło to takie kiedy "ekspedinet" nie dość że jest Twoim dobrym kumplem to jeszcze się mega (w dosłownym tego słowa znaczeniu) zna na SAA. Wtedy możemy mówić o pewnym źródle. W każdym innym [...]
[...] popierac to dobrze chlopak pierd*oli :) andrew tez. Autoryzacja... ciekawe... Pewnie trzeba za nia zabulic jak za slynne certyfikaty ze '' nasza wies jest najpiekniejsza'' wtedy cena w gore i wsztysko jasne:) Niby jak kazdy ma od jednego producenta to kazdy powinien miec ten wpis:)ciekawe jednak jak to jest.czy maja to tylko ci co zamowia [...]
[...] 200mg na dobę podzielone na 4 dawki po 50mg spokojnie wystarczą. I to raczej nie w celu zmniejszania jako takiego poziomu prolaktyny a raczej pomoc w regeneracji wątroby. Tym bardziej ze nawet i bez tego organizm po odstawieniu tego boostera wróci spokojnie do normy. ;) @Herman a ja krytykuje Cię tylko wtedy kiedy napiszesz wierutną bzdurę. :)
[...] juz zaczeles cykl to lec go do konca np 8-9tyg dece i testa 10-11tygodni.testa daj chociaz 300mg a wiec musisz go dokupic i tylko nie ciagnij deci dluzej niz testa bo wtedy clom ci juz na bank nie wystarczy na odbl.co do odbloku jeszcze to to,ze hcg by sie przydało po nandrolonieAHA NO I DIETA KOLEGO ! Zmieniony przez - Forma1990 w dniu [...]
[...] was bardzo o odpisanie bo jutro mam kolejny dzień treningu a chciałbym go porządnie prowadzić i solidnie (jeden a dobry) 3. co do motylków to czy ćwiczą się całe plecy wtedy wraz z nimi czy nie i trzeba osobno bo chciałbym mieć rozbudowane To mój plan: plecy - rdl i podciąganie na drążku szerokim nachwytem 12x10x8 nogi - przysiad ze [...]
a jeszcze jedna rzecz o której zapomniałem, od poczatku stycznia do połowy marca zrzuciłem 15 kilo fatu a przytyłem aby 2 kilo :) nie bede opowiadał bo byście mnie kijem pognali za to co robiłem wtedy...
[...] myślę jakiś z młodych wilków amerykańskich: McMillan, Curry, Huh :P tak więc o resztę miejsc będzie bardzo trudno, bo zostaną tacy zawodnicy jak Rochardson, Rhoden, Dunn i pewnie jeszcze oparu zapomniałem... więc Robert będzie musiał wrzucić do pieca dobry amerykański sprzęt z pomoca Faraha i Glassa wtedy ma jakieś szanse jeśli poprawi nogi :)
Z tego co mi opowiadał nie ma sie co bać jaja będziesz miał całe idź do lekarza pierwszego kontaktu powiedz mu o wszystkim wtedy on ci da skierowanie do odpowiedniego lekarza
[...] bez problemu, z uwagi na fatalne rozłożenie ciężaru. A obalenie z takiej pozycji ( bokiem do przeciwnika) to w 100% ominięcie gardy i dosiad, boczna lub wpięcie za plecy. A wtedy bez podstaw parteru ma się przekichane. Praca bioder w zasadzie przy zadawaniu ciosów czy rękami czy nogami nie istnieje. Wygląda to jak semi czy light kontakt w KB, [...]
Mowicie ze doswiadczyliscie empirycznie itd. Ale nie doswiadczyliscie bo nie trenowaliscie JFJKD, na podstawie filmikow teoretyzujecie, ja bym zrobil to i tamto i wtedy bym Ciebie tak i tak. Jak na moje to sama teoria Teoretykiem to jesteś Ty. Ile razy biłeś się z ogarniętym przedstawicielem innego stylu? Ile razy biłes się na ulicy? Nie jest [...]
jetlit,sprawa by nieco inaczej wyglądała,gdyby Michal powiedział,że owszem,może i JKD nie jest zby skuteczne, ale on ma to gdzieś,robi to co lubi i tyle oraz nie próbował na siłę wszystkich przekonać do skuteczności JKD. No i przede wszystkim powinien wszystko dokładnie czytać Wtedy wszystko byłoby ok